瑠璃光院 白蓮華堂

『第三回昼活が開催されました。』

2015-08-20

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本日、3回目となる昼活が開催されました。

 

新宿、代々木界隈にお勤めのサラリーマンやＯＬ、

付近にお住まいの主婦、学生さんなど20人程度の

方々の参加がありました。

 

今回も坐禅・薬膳粥ともに大好評をいただきました。

 

坐禅では「午前中の疲れが癒され、リフレッシュできた」

「午後からの仕事も頑張ろうと思う」などのお声をいただきました。

 

今回の薬膳粥は

・緑豆と十穀の粥

・枝豆豆腐

・季節の香の物(かぼちゃ、すだち大根、壬生菜、梅干)

でした。

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夏の間、冷房にあたりすぎて滞ったからだの中の「水」の流れを促し、

暑さで落ちた「気」と「体力」を補う食材です。

食された皆様においしいと言っていただきました。

 

昼活を通し、たくさんの方々に「リラックス！リフレッシュ！」をご提供できるように

今後もスタッフ一同頑張っていきたいと思います。

 

『寺院で昼活～坐禅＆薬膳粥でリラックス！リフレッシュ！～』は

毎月第三木曜日開催、次回は9月17日です。

たくさんの方のご参加を心よりお待ちいたしております。

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